RECETTES
Boisson Fouettée au Chocolat et aux Amandes Riche en Nutriments
Botanica Healthnovembre 18, 2016
Cette délicieuse boisson fouettée au goût riche déborde de nutriments. Elle est tellement bonne qu’elle pourrait être servie comme dessert!
Donne2 Portions
Cuisine: Sans gluten, Végétarien
Ingrédients
- 2 à 3 dates, dénoyautées
- 2 tasses (500 mL) de framboises fraîches ou congelées
- 2 tasses (500 mL) de jeunes pousses d’épinard tassées
- 2 tasses (500 mL) de lait d’amandes
- 1 tasse (250 mL) de cerises dénoyautées fraîches ou congelées
- 2 c. à soupe (30 mL) de beurre d’amandes
- 2 c. à soupe (30 mL) de poudre de cacao
- ¼ tsp (0.5 mL) vanilla extract
- 1 scoop Botanica Chocolate Perfect Protein
Instructions
Couper les dates en petits morceaux et les faire tremper dans ¼ tasse (60 mL) d’eau tiède pendant 30 minutes. Égoutter et déposer dans un mélangeur avec le reste des ingrédients et mélanger jusqu’à consistance homogène. Verser dans un verre et garnir.
