Ashwagandha - Aide à gérer le stress et l’anxiété, Aide au sommeil, Contre le vieillissement, Santé cérébrale et mentale - Botanica

Principaux bienfaits pour la santé

L’ashwagandha est un excellent tonique qui peut être intégré à la vie quotidienne, surtout dans les moments plus stressants. Elle convient particulièrement aux personnes qui sont hyperactives, mais dans un état affaibli. Elle présente d’excellentes propriétés immunomodulatrices et anti-inflammatoires dans les cas de maladies chroniques, particulièrement les maladies inflammatoires. Riche en fer, l’ashwagandha peut également être utilisée pour traiter l’anémie et favoriser la production d’hémoglobine. Sa capacité bien documentée à favoriser la production de globules blancs lui confère également en partie sa réputation dans la prévention et le traitement du cancer. Des études en cours confirment son potentiel en oncologie2 (2),(3),(4).

Vous ne savez pas comment utiliser l’ashwagandha?

Voici quelques façons d’intégrer l’ashwagandha à votre rituel quotidien

Product

PROTÉINE PARFAITE ÉLEVÉE SUPPORT SURRÉNAL

ASHWAGANDHA CAPSULE LIQUIDE

ASHWAGANDHA EXTRAIT LIQUIDE

DOSE QUOTIDIENNE D’ÉNERGIE

De quoi s’agit-il?

Protéines offrant des bienfaits supplémentaires : 20 g de protéines végétales mélangées à de l’ashwagandha, du reishi et de la vitamine C pour équilibrer la réaction de l’organisme au stress

Forme concentrée et puissante d’ashwagandha dans une capsule liquide.

Extrait concentré d’ashwagandha dans une teinture d’alcool biologique.

Ce produit ressemble à du kombucha infusé avec des plantes et fermenté pendant des mois plutôt que quelques jours.

Ashwagandha par portion

2 000 mg d’ashwagandha par mesure

350 mg d’extrait concentré d’ashwagandha par capsule; équivalent à 2 700 mg de racine d’ashwagandha. Prendre 2 capsules par jour.

250 mg d’ashwagandha par ml. Prendre de 1 à 1,5 ml trois fois par jour.

240 mg d’ashwagandha par dose (20 ml)

Verdict

Si vous dégustez déjà régulièrement des boissons fouettées, il s’agit d’un moyen simple de consommer des protéines et une quantité thérapeutique d’ashwagandha en un seul produit.

Si vous recherchez une concentration plus élevée d’ashwagandha, préférez la commodité d’une capsule ou voyagez régulièrement, cette option est pour vous.

Si vous êtes un mordu des plantes et que vous voulez consommer de l’ashwagandha à effet rapide en plus d’avoir la possibilité de personnaliser votre dose, la teinture est l’option qui vous convient.

Si vous souffrez du syndrome de l’intestin perméable ou de problèmes digestifs et recherchez une dose de probiotiques vivants pour accompagner votre ashwagandha, ce produit est celui qui vous convient.

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Historic Use

This plant has over 4,000 years of traditional use in its native India, Pakistan and Sri Lanka. Ashwagandha, which means ‘strong as a horse’, is one of the most revered plants in Ayurvedic medicine. It is classified as a ‘rasayana’, an elite group of medicinal herbs that can promote physical and mental health, can increase resistance against disease and diverse environmental factors, can revitalize a debilitated state, and can increase longevity.

Our Process

Our unique liquid capsules go through several delicate steps. The roots are first soaked in non-GMO alcohol and water. The resulting herbal extract is then gently concentrated further – without chemicals or high temperatures – while the alcohol is evaporated. Every step of the process is tested for both purity and potency from harvest to encapsulation.

Provenance

Inde

References

  • Yance DR. Adaptogens in Medical Herbalism, 2013, Healing Arts Press, p361

  • Lee J, Hahm ER, Singh SV, “Withaferin A inhibits activation of signal transducer and activator of transcription 3 in human breast cancer cells”, Carcinogenesis (31)11, 2010: 1991-98

  • Ghosal S, Lal J, Srivastava R et al. “Immuno-modulatory and CNS effects of sitoindosides IX and X, two new glycowithanolides from Withania somnifera”, Phytotherapy Research 3(5), 1989: 201-6

  • Gupta YK, Sharma SS, Tai K, and Katiyar CK, “Reversal of paclitaxel-induced neutropenia by Withania somnifera in mice”, Indian J of Physiology and Pharm 45(2), 2001: 9-17