Crèmes glacées à l'orange et aux protéines parfaites

Rafraîchissez-vous avec ces crèmes glacées Perfect Protein à l'orange, préparées avec la Perfect Protein Vanille de Botanica, pour une gourmandise rafraîchissante et riche en protéines. Un yaourt crémeux à la noix de coco, mélangé à du concentré de jus d'orange, de la vanille et une touche d'édulcorant naturel, crée une délicieuse saveur d'agrumes, à la fois gourmande et nourrissante. Parfaites pour une journée chaude ou un en-cas après l'entraînement, ces crèmes glacées sont une façon simple et saine de savourer une gourmandise glacée classique tout en faisant le plein de protéines et d'ingrédients sains !

Donne 10 glaces

Temps de préparation 10 minutes

Temps de congélation 6 à 8 heures

Ingrédients:

• 3 tasses de yaourt nature à la noix de coco épais
• 2 cuillères à soupe de Botanica Perfect Protein Vanille
• 4 cuillères à soupe de concentré de jus d'orange congelé non décongelé
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille*
• 2 cuillères à soupe de sirop d'agave ou de sirop d'érable*
• ½ tasse de concentré de jus d'orange congelé non décongelé

*Vous pouvez utiliser du yaourt à la vanille sucré et éliminer le sirop d'agave/d'érable et l'extrait de vanille.

Instructions:

1. Dans un bol moyen, ajoutez le yaourt, la poudre de protéines, 4 cuillères à soupe de concentré de jus d'orange non décongelé, l'extrait de vanille et le sirop d'érable. Mélangez bien ou fouettez. Démêlez les grumeaux de poudre de protéines. Réservez le bol.
2. Ensuite, déposez le yaourt dans un moule à glace en y déposant 1 cuillère à soupe de préparation et en ajoutant 1 cuillère à café de concentré d'orange. Recouvrez la couche de concentré d'orange d'une autre cuillère à soupe de préparation et d'une cuillère à café de concentré d'orange. Enfin, remplissez chaque moule avec le reste de préparation.
3. Pour une couche d'orange, versez 2 cuillères à soupe de préparation au yaourt dans le moule à glace, puis ajoutez 2 cuillères à café de concentré d'orange. Remplissez le moule jusqu'en haut de préparation au yaourt. Répétez l'opération pour les 10 moules.
4. Placez les bâtonnets de glace dans le mélange et placez au congélateur toute la nuit. Une fois congelés, démoulez les glaces et placez-les dans un sac de congélation pour les conserver plus longtemps. Vous devrez peut-être passer les moules sous l'eau tiède pour faciliter leur démoulage.